Kenyamanan pribadi tergantung pada kelembapan, karena udara dari suhu tertentu terasa lebih hangat dengan kelembapan tinggi. Sebaliknya, udara pada suhu yang sama terasa dingin jika kelembapan rendah. Bernapas dengan kelembapan udara yang lebih tinggi adalah salah satu cara untuk meringankan gejala alergi dan efek samping terapi obat yang mengganggu. Di sisi lain, salah satu pelaku […]
HP menjadi sarang bakteri dikarenakan banyak orang yang membawa HP ke toilet, jarang cuci tangan sebelum memegang hp, baterai HP yang cenderung hangat menjadi tempat bakteri hidup dan jarang membersihkan HP. Padahal banyak sekali bakteri dan virus yang ada di HP, antara lain : E. Coli , bakteri penyebab diare. Bakteri ini hidup di kotoran, […]
Popok dewasa digunakan untuk membantu orang dewasa yang mengalami kesulitan untuk buang air kecil atau besar. Popok ini dapat melancarkan aktivitas dan terbebas dari khawatir karena urin dan tinja tidak akan mengotori pakaian atau alas tidur. Popok dewasa dirancang dengan ukuran besar dan tebal sehingga dapat menyerap urine lebih banyak. Kesulitan menahan kencing dapat membuat […]
Kompres merupakan cara yang paling tepat untuk mengobati bengkak. Namun ada perbedaan dalam menggunakan air hangat atau dingin. Apa perbedaannya ? Kompres Air Hangat untuk mengobati bengkak yang sudah lama Kompres air hangat digunakan untuk meredakan nyeri otot atau sendi yang sudah lama. Kompres air hangat membantu otot relaksasi dan mengurangi nyeri. Suhu hangat juga […]
Anda bisa mengukur tinggi badan Anda sendiri kapanpun jika sudah paham langkah dan cara-cara yang benar. Karena jika langkah yang dilakukan salah, maka hasil tidak akurat. Mengukur tinggi badan bisa menggunakan pita ukur, penggaris, meteran atau alat-alat lainnya. Cara mengukur tinggi badan yang tepat sebagai berikut : Berdiri dengan tegak membelakangi tembok yang tidak terhalang […]
Sebenarnya bagaimana cara mencuci tangan dengan antiseptic / handrub yang benar menurut WHO. Hal ini harus diketahui oleh semua pegawai Rumah Sakit, Puskesmas atau Klinik. Prinsip dari langkah cuci tangan antara lain : Dilakukan dengan menggosokkan tangan dengan handrub atau dengan air mengalir dan handwash. Handrub dilakukan selama 20-30 detik, sedangkan handwash sampai 40-60 detik. […]
Bagi wanita yang sibuk bekerja , maka membutuhkan pompa ASI untuk menyediakan kebutuhan ASI si kecil ketika ditinggal oleh ibunya. Pompa ASI ini sangat memudahkan para Ibu untuk memompa ASI-nya. Pompa ASI tersedia dalam dua bentuk, pompa manual dan pompa elektrik. Pompa ASI Manual Pompa ASI manual memberikan kemudahan bagi Ibu menyusui karena cara menggunakannya […]
Kursi toilet merupakan alat bantu pasien atau orang sakit untuk buang air besar. Kursi ini didesain seperti toilet tetapi dapat dipindah-pindahkan sesuai dengan kebutuhan. Tentu dengan kondisi pasien yang lemas dan sulit melakukan aktivitas, kursi ini sangat bermanfaat. Bentuk kursi toilet ini tidak jauh dengan bentuk kursi lainnya, perbedaannya hanya terdapat pispot berbentuk bulat pada […]
Hemoglobin adalah protein yang berada dalam sel darah merah. Terjadinya perubahan kadar hemoglobin di dalam darah dapat menandakan terjadinya gangguan kesehatan, terutama yang menyangkut darah. PETUNJUK DARI KADAR HEMOGLOBIN Ukuran kadar hemoglobin tergantung usia dan jenis kelamin Ketika kondisi hemoglobin seseorang lebih tinggi atau lebih rendah daripada jumlah normal, maka dapat menjadi tanda adanya masalah […]
Jika Anda tidak sempat ke dokter untuk mengetes kehamilan, maka Anda bisa menggunakan alat tes kehamilan atau test pack di rumah sendiri. Alat ini dijual bebas di toko obat dan bisa didapatkan dengan harga yang terjangkau. Bagaimana cara pakainya ? Pegang test pack dalam aliran urin atau celupkan dalam wadah yang berisi urin. Di bagian […]