Anda bisa mengukur tinggi badan Anda sendiri kapanpun jika sudah paham langkah dan cara-cara yang benar. Karena jika langkah yang dilakukan salah, maka hasil tidak akurat. Mengukur tinggi badan bisa menggunakan pita ukur, penggaris, meteran atau alat-alat lainnya.
Cara mengukur tinggi badan yang tepat sebagai berikut :
- Berdiri dengan tegak membelakangi tembok yang tidak terhalang oleh benda apapun. Pastikan juga lantainya datar dank eras.
- Lepas alas kaki, topi, ikat rambut dan aksesoris lainnya.
- Pastikan bagian kepala, pundak, pantat dan tumit menempel pada permukaan tembok.
- Pandangan lurus ke depan.
- Mintalah bantuan seseorang untuk melihat hasil pengukuran agar lebih akurat.
- Catat hasil pengukuran.
Ingin mendapatkan pengukur tinggi badan dengan berbagai macam tipe dan harga terjangkau? Kunjungi bsmalkes.com