Kompres merupakan cara yang paling tepat untuk mengobati bengkak. Namun ada perbedaan dalam menggunakan air hangat atau dingin. Apa perbedaannya ?
Kompres Air Hangat untuk mengobati bengkak yang sudah lama
Kompres air hangat digunakan untuk meredakan nyeri otot atau sendi yang sudah lama. Kompres air hangat membantu otot relaksasi dan mengurangi nyeri. Suhu hangat juga dapat mengurangi kekakuan. Meskipun begitu, suhu harus teta[ diperhatikan yaitu sekitar 40-50 derajat. Namun kompres air hangat tidak dianjurkan untuk digunakan pada luka yang baru atau kurang dari 24 jam karena dapat memperburuk keadaan.
Kompres Air Dingin untuk mengobati bengkak yang baru saja terjadi.
Kompres air dingin biasa digunakan dalam kurun waktu 24-48 jam setelah terjadi luka. Hal ini digunakan untuk meminimalisir terjadinya peradangan. Hal ini dikarenakan suhu yang rendah dapat merangsang penyempitan darah dan memperlambat aliran darah pada lokasi cedera.
Jadi, kompres air hangat dan air dingin masing-masing mempunyai kegunaan sesuai dengan keadaan lukanya.
Ingin mendapatkan kompres panas / dingin dengan harga terjangkau ? Kunjungi website bsmalkes.com
